Podejmowane próby wydają się nieskuteczne. Czy tak być musi?

Czy chcesz to zmienić?

Nie wiesz jak?

.

KRYZYSY ŻYCIOWE

Gdy spotyka nas zbyt dużo trudnych lub traumatycznych wydarzeń u wielu z nas zmienia się widzenie świata. Pojawiają się NEGATYWNE myśli: to zmagania z rzeczywistością jest BEZSENSOWNE, NIE DAM rady, NIE MAM już sił...

Czasem powracamy do przeszłości i odkrywamy, że przecież KIEDYŚ myśli, uczucia, zachowanie były INNE. Wiele osób zachowuje się inaczej niż dawniej: KIEDYŚ w pełni sił, z optymizmem. DZIŚ - smutek, bezsilność, poczucie beznadziejności...

Może zadajesz sobie pytanie: JAK TO SIĘ STAŁO, ŻE DZIŚ WIDZĘ MÓJ ŚWIAT INACZEJ, W CIEMNYCH BARWACH? Takie pytania pojawiają się, gdy spotyka nas coś trudnego, nieoczekiwanego, bolesnego.

Takie wydarzenia powodować mogą, że ZACHOWUJESZ się inaczej niż dawniej: obawiasz się wyjść z domu, przejść przez ulicę, przebywać wśród ludzi, robić zakupy, a otwarta przestrzeń staje się miejscem, które wywołuje przerażenie.